İnternette dolaşırken Men’s Health Türkiye sitesinde bu yazıyı görünce paylaşmak istedim. Evet bir zayıflama sitesiyiz ve bu konuda yazılar paylaşıyoruz . Bu yazıda ise zayıf birinin nasıl kaslı  hale dönüştüğünün hikayesini paylaşacağız. Zayıf olmak zayıflamak güzel ama ya zayıf ve çelimsizsek. Tersine bir bakış açısı yakalamak istedim ve yazıyı değiştirmeden siz okuyucularımızla paylaşıyoruz. Öte yandan […]

17 günde 5 kilo. Kulağa hoş geliyor… Yakında tatil planınız varsa daha da hoş. Peki mümkün mü? Elçiye zeval olmaz! “Hızlı sonuç  almak için tasarlanmış bir doktor diyeti” olarak tanıtılan 17 gün diyeti’ yle kitabın yazarı Dr. Mike Moreno, 17 günde 5 kilo verilebileceğini iddia ediyor. Üstelik aç kalmadan… Aylardır New York Times’ın bestseller  listesinde olan […]

Obezitenin hızla yayıldığı günümüzde yaşamak için yemek yerini yemek için yaşamaya bıraktı. İhtiyaç için yemektense zevk için yemeğe başlar duruma geldik. Durum böyle olunca kilo sorunu aldı başını gitti. Zayıflama merkezleri, zayıflama ile ilgili her sektör en başa oturdu hayatımızda. Uzmanlar zayıflamaya çalışan kişilerin diyetlerini sekteye uğratabilecek zararlı besinlerle, zayıflamaya yardımcı tok tutan besinlere dikkat […]