Spor Yaparak Kilo Almak
- Genel
- 9 ay önce
- 79
Spor Yaparak Kilo Almak Sporla kilo almanın sebebi nedir? Diyet dediğimiz şey önemli ölçüde kendini burada da gösteriyor. İstatistikler spor yapmanın zayıflama da %30’unu, diyet ise %70’ini kapsıyor. Bir insan kilo vermek istediğinde diyet yapmadan sadece spora yönelirse belki kaslanacağından dolayı yağ katmanlı bir kas kütlesine sahip olacaktır. Vücudun yağ için hayati bir önemi […]
Uçuk Nedir, Nasıl Tedavi Edilir ?
- Sağlık
- 6 yıl önce
- 66
Uçuk Nedir, Nasıl Tedavi Edilir ? Kaşıntıyla birlikte küçük kabarcıklar şeklinde kendini gösteren uçuk, bu kabarcıkların patlamasıyla yaraya dönüşür ve acı vermeye başlar. Görüntü olarak da rahatsızlık veren uçuklar, günlük hayattaki birçok aktiviteyi engelleyebilmektedir. Virüslerin neden olduğu uçuk, “Herpes Simpleks” olarak adlandırılır. Uçuk birçok nedenle ortaya çıkabilmektedir ve ne yazık ki bu virüsten tamamen kurtulmak […]
Kitesurfing Heyecanı Zayıflatır!
- Genel
- 9 yıl önce
- 27
Son yıllarda dünyada ve Türkiye’de oldukça popüler bir spor haline gelen kitesurfing ya da kiteboard hem spor tutkunlarının gözdesi olmakta hem de core kaslarını güçlendirdiği için ve vücudu forma soktugu için zayıflamak isteyipte zayıflayamayanlar için cazip bir spor olmakta… Kitesurfing ya da kiteboard hem spor tutkunlarının gözdesi olmakta hem de core kaslarını güçlendirdiği için ve […]