Hollandalı bilim adamları yaptıkları araştırmada yeşil çayın verilen kiloları geri almayı engellediğini ortaya çıkardılar. Yeşil Çayın zayıflama sürecinde yararlı olduğu biliniyordu. devamı ›› 05-09-2010
Obezitenin literatüre bir hastalık olarak geçtiği günümüzde artık bilim adamları, doktorlar çok çeşitli zayıflama operasyonları geliştirmektedir. devamı ›› 02-08-2010
Semizotunun faydalarını az yada çok hepiniz bilirsiniz ancak bu bitki Dr. Mehmet Öz'le evimizin buzdolabında yerini çoktan aldı. Yararları ve özellikle zayıflama isteğinde olanlar için çok düşük kalorili olması bu sebzeyi zayıflama listemizde ön sıraya çıkarttı. devamı ›› 27-08-2010
Bir önceki yazımızda genel anlamda Amerika'da uygulanan zayıflama diyeti Weight Watchers hakkında genel bilgi vermiştik. Bu yazımızda bu diyetin içeriğini, nasıl kullanıldığı hakkında bilgi vereceğiz. devamı ›› 08-08-2010
Alınan ve harcanan kalorinin dengelenmesi üzerine kurulu olan diyetle bir çok ünlü ideal kilolarına ulaştılar. Brad Pitt, Julia Roberts, Cameron Diaz, Mariah Carey gibi ünlüler zayıflamak için bu diyet programını kullanıp zayıflayan ünlülerden. devamı ›› 28-08-2010