|
İdeal Kilonuzu Öğrenmek İçin
Tıklayın
|
|
Evli Çiftler Şişmanlıyor
-
Yeni evlilerin yaşadığı en önemli
sorunlardan biri de kilolarındaki
istikrarsızlık. Çiftler ilk yıllarda
birbirine uyum sağlamaya çalışırken,
beslenme alışkanlıklarını da değiştiriyor.
Özellikle kadınlar eşlerinin yemek
alışkanlıklarına ayak uyduruyor, ya da
eşlerini mutlu etmek için güzel güzel
yemekler yapıyor. Bu nedenle her iki tarafta
kilo alıyor. Bu durum kalp-damar
hastalıklarına ve diyabete neden olduğunu
söyleyen uzmanlar, yaşla birlikte vücut
metabolizmasının yavaşladığına dikkat
çekiyor. Uzmanların yeni evlilere
tavsiyeleri şöyle: ''Abur-cuburu kesin. Eğer
doğru bir yeme alışkanlığınız varsa
kesinlikle değiştirmeyin.''
<Geri |
|
